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育児に追われてつい子どもにガミガミ怒ってしまうことありませんか？しかし怒りをコントロールする「アンガーマネジメント」をトレーニングすれば、怒りに振り回されずに落ち着いて子どもと向き合えるようになります。そこでアンガーマネジメントに詳しい講師に、ガミガミ怒らない育児のコツを聞きまし…