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健康意識の高まりと需要増によって、ヘルシー食品は日々進化を続けている。 そのなかでも、味のよさと手間のかからなさで2022年に大ヒットした3アイテムを金山 靖さんが選出。 ライター 金山 靖さん 雑誌やWEBでグルメ記事を多数執筆。高級料理からジャンク系まで守備範囲広めで、食べて書くが信条。 C…