プロテインを飲むときはプロテインシェーカーでシェイクするのが手軽ですが、ミキサーを使えばよりダマになりにくく、滑らかな口当たりになるもの。果物や野菜など固形の食材を加えたオリジナルのプロテイン入りスムージーも作れます。ただ、そうはいっても、ミキサーを使って洗い物が増えてしまうのは…
プロテインを飲むときはプロテインシェーカーでシェイクするのが手軽ですが、ミキサーを使えばよりダマになりにくく、滑らかな口当たりになるもの。果物や野菜など固形の食材を加えたオリジナルのプロテイン入りスムージーも作れます。ただ、そうはいっても、ミキサーを使って洗い物が増えてしまうのは…