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悩んでいる人も多い「首のこり」。あなたの首こりは、もしかしたら首の病気ということもあるかもしれません。本特集では、首こりの原因や仕組み、頸椎に負荷をかけている首、肩、背中の過緊張をほぐす「首トレ」などを紹介してきました。最終回となる今回は、首の痛みを防ぐ体勢から、受診のタイミング…