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厳しい寒さが続いています。大雪や強風、交通機関の混乱などの被害が出ていますが、寒さや乾燥による体調の変化にも注意が必要です。寒暖差による血圧上昇や、肌の乾燥によるかゆみや湿疹、「冬季うつ」と呼ばれる気分の落ち込みもあるようです。この時期のビジネスパーソンの体調管理について紹介した…