1日10分以下の運動で認知機能改善か 英研究 （CNN.co.jp）

1日10分以下の運動で認知機能改善か 英研究 2023.01.29 Sun posted at 13:30 JST Tweet サイクリングや速足のウォーキングなど「中程度」の運動を毎日6～9分取り組んだグループは、ずっと座っていたグループなどと比較して認知機能が改善されるとの研究結果が発表された/sportpoint/Adobe Stock （CNN…