性別や年齢を問わず、ビジネスパーソンの関心が高いダイエット。ただ、体重を減らすなど数値目標しかないと、長続きさせるのに苦労します。生活の質を下げる慢性的な体調不良や重たい病気との関連性などを知ることができれば、やる気も高まるというもの。2022年8月から日経電子版への転載が始まった日…
性別や年齢を問わず、ビジネスパーソンの関心が高いダイエット。ただ、体重を減らすなど数値目標しかないと、長続きさせるのに苦労します。生活の質を下げる慢性的な体調不良や重たい病気との関連性などを知ることができれば、やる気も高まるというもの。2022年8月から日経電子版への転載が始まった日…