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ダイエッターはもちろん、一般的にもすっかり市民権を得たオートミール。栄養価が高く、特に食物繊維が豊富なので、便秘気味の人にもおすすめです。でも、「正直ちょっと飽きてきた」なんて人はいませんか？ 今回は、『パリっ子のおいしい オートミールレシピ』（加藤巴里・著／ワン・パブリッシング・…