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最強寒波で「足の冷え」に悩んでいる人も多いのでは？ 足の冷えの影響は全身に及ぶそうで、頭痛や体調不良・風邪などの原因にもなるそう。足の冷え対策のカギを握るポイントがあるという。 ＊＊＊ ＜冷え対策のカギは…＞ 1．足の血流を改善 2．熱を作る能力の改善 3．足を湿らせないこと 血流改善・熱…