【人間関係】「生理的に無理」と感じる心理、その正体は？

はっきりとした理由や原因を説明するのは難しいけれど、相手に対して何となく「無理だ…」「受け付けない」と感じ
遠ざけた経験があるという人、実は多いのではないでしょうか。「理由がうまく言えないけど、苦手意識は自覚できる感じ」
「一度、そう感じてしまうと交流するのが苦痛になる」「説明できないのに苦手というのが、ちょっと申し訳ない気もするけど…」
など、さまざまな本音が聞かれますが、その心理についてつかみきれていない人も少なくないようです。
「生理的に無理」と感じる心理とは、どのようなものなのでしょうか。その正体について、心理カウンセラーの小日向るり子さんに聞きました。

●理由を説明できないのは「心理的苦痛を伴うから」？
Q.ずばり、「生理的に無理」とは、どういう心理から来るものなのでしょうか。

小日向さん「この心理は、大まかに『衛生面』『文化・道徳概念』『出産リスク』の3つに大分できます。
まず、不潔な人に生理的嫌悪を感じる人は多いと思いますが、これは『衛生面』からの理由です。
病気や感染症をもらってしまうと自身の命を脅かす要因になるため、嫌悪を感じます。

次に『文化・道徳概念』とは、その人が生きてきた文化や道徳観念から外れた人を嫌悪するというものです。
全く異なる文化や道徳概念を持つ人とは、コミュニケーションが困難なことが多いため、対人衝突や不快を避ける意識が働きます。

最後の『出産リスク』は、女性が生涯で出産できる可能性が限られていることに起因します。限りがあるからこそ
より有利な遺伝子を選択したいと女性は本能的に感じ、そうでない人と選別するという意識が働くのです」

Q.「生理的に無理」と感じたとき、その理由や原因を“うまく説明できない”人も少なくないようですが、これはなぜだと思われますか。
小日向さん「『生理的に無理』という感覚を掘り下げていくと、自身が抱えているトラウマに向き合ったり、対人許容度などを認識する
変化させることに心理的苦痛を伴ったりする場合があるからではないかと考えます。例えば、性嫌悪を感じている人がその原因を
突き詰めていくと、幼少期の傷つき体験と向き合うことになる、といったことがあります。全てがそうではありませんが
『理由を説明できない』ケースには、『誰かに説明するほど自身の内面を掘り下げたくない』という心理が働いている場合があると思います」

Q.心理において、「生理的に無理」と「嫌い」は同じものでしょうか。それとも、異なるものでしょうか。
小日向さん「異なるものではなく、『嫌い』というざっくりとした概念の中に『生理的に無理』という感覚が包括されていると考えます。
『嫌い』という理由の中には、明確な理由があるものとないものがあり、ないものの方について『生理的に無理』という表現を
しているのではないでしょうか。

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ｏｔｏｎａ×answer　2023.01.26
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