「デキる人」だけが知る「自分を変える」意外な手段 チャッターは感情とパフォーマンスに影響する | … （東洋経済）

環境の変化に合わせて自分を変えられる人は、自分との対話を通して自己認識を深めることができ、高いパフォーマンスを発揮できます（写真：takeuchi masato／PIXTA） 「明日のプレゼンはうまくいくだろうか」「昨日はあんなことを言ってしまった」など、私たちは日々、頭の中で話をしている。 このよう…