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プロサーファーでモデル、ヨガのスペシャリストでもあるアンジェラ・磨紀・バーノンさんのヨガを通して、心と体の両方を向上させるポーズを毎月1回お届けするコーナー。1月はエネルギーが通る道、体の中心である背骨をケアするヨガポーズをお届けします！ 監修 ： アンジェラ・磨紀・バーノン （ヨガス…