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私たちは?心身を整える?をどれだけ実践できているだろうか。健康的な食事や筋トレなど?身?を整えることを意識することは多い。では?心?は？ そんな疑問にいち早く着目したのがグーグルなどの外資系企業だ。彼らは2000年代中頃から研修などにマインドフルネス（※）を取り入れてきた。そして、その波は…