誰でも「人見知り」を克服し自分から声がけできるようになる簡単な3つのステップ – 元アナウンサー直伝！「声」も「話し方」も感動的に良くなる「1日1トレ」のすすめ

多くの人が、他人とのコミュニケーションに関して「自分から声をかけられない」「声が通らない」「人前で話すのが苦手」といった悩みを抱えています。本連載では、元アナウンサーでスピーチコンサルタントの阿部恵氏が、著書『1日1トレで「声」も「話し方」も感動的に良くなる』から、声や話し方を改善するための、誰でもできる簡単なトレーニングについて解説します。