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健康のためにはどうすればいいのか。老年医学の専門家である和田秀樹さんは「歳を取ったら、健康のためにお金を使って遊んだほうがいい。前頭葉が刺激され、老化予防につながる」という――。 ※本稿は、和田秀樹『［新版］「がまん」するから老化する』（PHP文庫）の一部を再編集したものです。 写真…