女性のための機能改善トレーニング、参加者募集 ポコ・ア・ボッコ （佐賀新聞）

画像を拡大する 講師の村上美由紀氏 佐賀市のNPO法人「poco a bocco」（ポコ・ア・ボッコ）が、女性向け機能改善トレーニングの参加者を募集している。少人数制のグループレッスンで、介護予防や産後の体力回復のための運動指導を行う。 体の衰えを感じる人なら誰でも参加できる。一人一人の体の状態に…