1食で1日に必要な3分の1の栄養素が摂取できる食品を“完全食（または完全栄養食）”といいますが、最近では新たな食スタイルとして注目されています。栄養不足や栄養バランスが気になるけれど、「時間や考える余裕がない」という人は、次のような“完全カレー”を取り入れてみてはいかがでしょうか。 …
1食で1日に必要な3分の1の栄養素が摂取できる食品を“完全食（または完全栄養食）”といいますが、最近では新たな食スタイルとして注目されています。栄養不足や栄養バランスが気になるけれど、「時間や考える余裕がない」という人は、次のような“完全カレー”を取り入れてみてはいかがでしょうか。 …