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一つ一つ地固めをしている。広島・大瀬良大地投手(31)が21日、マツダスタジアムでの合同自主トレに参加した。この日は主に隣接する室内練習場で練習。チームメートと一緒にキャッチボール、ゴロ捕球などを行った。 オフに取り組む体重の増量計画は、今のところ順調に進んでいる。周囲から「(体が)…