「血圧の薬を飲むとだるい？」大事なのは体の声。高齢者ほど医者任せ、薬任せにしないほうがいいワケ – 70代80代が元気になる秘訣は「足し算」健康術

医師に指示通りに高齢者が血圧や血糖値を正常値まで下げると、相対的に脳は栄養不足、酸素不足に陥ります。結果、頭がぼんやりする、だるい、足がヨタヨタするなどの不調が現れます。老人医療に詳しい精神科医の和田秀樹氏が著書『シャキッと75歳 ヨボヨボ75歳 80歳の壁を超える「足し算」健康術』（マキノ出版）で解説します。