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栄養バランスがとれて簡単に調理できる料理について学ぶ催しが村上市で19日開かれました。 この料理教室は、健康的な食生活を送ってもらおうと村上市の生涯学習推進センターで19日開かれ、40代から70代までの男性6人が参加しました。 はじめに村上市の担当者が、塩分のとりすぎは高血圧を引き起こすお…