キニナル！ 簡単にいつでも「冬のコリほぐし」 （）

寒くなってきましたが、受験生のみなさんは今が追い込みの時期だと思います。19日の「キニナル！」は、疲れたときに家でも簡単にできる「コリほぐし」を教えてもらいました。