DeNAの大和内野手、牧秀悟内野手、益子京右捕手が19日、鹿児島県鹿屋市内で合同自主トレを公開した。 午前中から昼休憩を挟み、午後からもみっちり練習。人骨骨格模型に印をつけ、使う筋肉を視覚的にもわかりやすく改良。具体的に体を動かし、木刀やサンドバッグなどを用いた“珍トレ”から練習はスタ…
DeNAの大和内野手、牧秀悟内野手、益子京右捕手が19日、鹿児島県鹿屋市内で合同自主トレを公開した。 午前中から昼休憩を挟み、午後からもみっちり練習。人骨骨格模型に印をつけ、使う筋肉を視覚的にもわかりやすく改良。具体的に体を動かし、木刀やサンドバッグなどを用いた“珍トレ”から練習はスタ…