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こんにちは、ギリコです！ ダイエットを始めて1年数か月。 その様子を今まで何度もご紹介し、前回の「揚げ物、パスタ、餃子も……1年3か月で17キロ減量した50代が食べているもの」もたくさんの方にごらんいただきました。 途中、「更年期になってから、すごく太ってしまった」「何をしても痩せない、も…