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肩こり軽減のために肩を揉んでいた人、今日からは鎖骨周囲をほぐしてみませんか。鎖骨まわりの皮膚をゆるめることで筋肉が動きやすくなり、肩こりや緊張性の頭痛、むくみが一気に改善するという方法です。今回は、鎖骨と肩こりの関係についてご紹介します。 ・鎖骨の動きが悪いと肩が凝りやすい リュッ…