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自主トレを公開し笑顔で記念撮影する、前列の阪神村上、後列左からロッテ広畑、阪神青柳、岡留、日本ハム西村(撮影・たえ見朱実) 「青柳塾」に参加している阪神村上頌樹投手が、進化に手応えを示した。青柳晃洋投手に誘われ、合同自主トレに参加。 脱力の重要性や、下半身の力の使い方、狙いどころの…