もっと詳しく

「やればできる」「失敗したらどうしよう」――。試合や練習で、どんなことを考えていますか？ 言葉は能力を引き出す効果もあれば、逆に妨げる可能性もあります。巨人などでメンタルサポートを行ってきた専修大スポーツ研究所の佐藤雅幸教授（スポーツ心理学）は「言葉によって人は勇気を得たり、自信…