「股関節は全身の関節や筋肉とつながっているので、しっかり動かしてほぐすと、やせる体づくりに直結しま…
Source: 東洋経済新聞
お腹が全然へこまない人は｢ほぐし｣が足りない ｢お腹＆脚｣を引き締める簡単ストレッチ | 健康 | 東洋経済オンライン
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