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大災害時には、物流機能の停止で食品が手に入らなかったり、電気やガス・水道などが使えなかったりといった事態が予想されます。生き延びるため、エネルギーの源となる「食」は必須。もしものために「自給自足」でしのげるように備えましょう。何から準備を始めたらいいのか分からないという方も多いか…