2023年の目標はもう決めただろうか？ ワークアウトや早寝早起き、食生活など、より健康的なライフプランを目標に掲げる人は少なくないだろうが、ヘルシーな生活の1つとして、デジタルデバイスとの付き合い方も見直してみてはどうだろうか。 気がつけばスマホを見ている。毎朝毎晩、メールチェックやチ…
2023年の目標はもう決めただろうか？ ワークアウトや早寝早起き、食生活など、より健康的なライフプランを目標に掲げる人は少なくないだろうが、ヘルシーな生活の1つとして、デジタルデバイスとの付き合い方も見直してみてはどうだろうか。 気がつけばスマホを見ている。毎朝毎晩、メールチェックやチ…