更年期を乗り切るための「フェムレジ」って何？ 医師に聞きました （）

更年期を乗り切るための「フェムレジ」って何？ 医師に聞きました人によって症状も対処法も違う更年期障害。同世代であってもその悩みを分かち合うことは難しいのかもしれません。新見正則先生によると、必ず終わるその期間を心が折れずに乗り切るためには、「フェムレジ」を鍛えることが大切だとか。…