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. ピラティスは、かつてはセクシーな女性やセレブの間で流行するエクササイズだった。しかし、いまではヨガを超えるほどの話題かつポピュラーなフィットネスメソッドになりつつある。そこでUK版「エル」がピラティスの歴史や魅力について紹介。 ★併せてCheck！ ぺたんこお腹をゲットできる“痩せグセ…