【巨人】中田翔「キャリアハイ目指して」全試合出場ボディーつくる…重い負荷から「自重トレ」へ （スポーツ報知）

ウォーミングアップする中田翔（左は秋広優人＝カメラ・宮崎 亮太） 巨人の中田翔内野手（33）が15日、大人の意識改革で移籍後初の全試合出場を目標に掲げた。この日、沖縄・石垣島での自主トレを公開。今年4月で34歳となることで、重い負荷でのトレーニングではなく、一つ一つの動きを丁寧にこなす「…