【巨人】中田翔「キャリアハイを目指して」充実の石垣島自主トレを公開 （スポーツ報知）

キャッチボールする中田翔（カメラ・宮崎 亮太） 巨人の中田翔内野手が15日、沖縄・石垣島で行っている自主トレを公開した。 今オフはボールを打つ量を倍程度に増やしたほか、高負荷の重量を使ったトレーニングではなく「しっかりと体の使い方だったりどこに体重が乗っているかを意識しながらやりやす…