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コロナ禍になり軽い筋トレを始めたが、思ったように筋肉がつかない。お腹にうっすら縦線は出てきたが、肝心の下腹はふにゃっとしたまま。雑誌『Tarzan』の筋トレ特集を熟読し、プロテインもサラダチキンだって食べているのに、いったい何がいけないのだろう？ やはりパーソナルトレーナーをつけないと…