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外食が多くなりがりな年末。ダイエット中なのについつい食べすぎてしまった…というときでもカロリーや糖質を控えつつ、お腹も満たせる食材「高野豆腐」。そんな高野豆腐がお湯を注ぐだけで手軽に食べられる「TOPURO（トプロ）」をご紹介します。 監修 ： FYTTE 編集部 ダイエット専門誌として1989年に…