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いよいよ受験シーズン。受験当日に向けて体調を整えるためには、日々の食事も重要です。「わかっているけれど、何を食べたらいいの？」という受験生や保護者は必読！！ 「ベターホームのお料理教室」の志村朋子先生に、おすすめの食材とレシピを教えていただきました。（読売中高生新聞） 花形種目から…