≪主な材料≫（2人分） ▽Aスペアリブ 800グラム ▽A（ニンニク薄切り2かけ分、タマネギ薄切り1／4個分、トマトケチャップ1／2カップ、赤ワイン大さじ4、酢・砂糖各大さじ2、ソース・マスタード各大さじ1、塩小さじ1／2、コショウ少々） ≪作り方≫ ＜1＞耐熱ボウルにAを入れ、ラップなしで600ワット…
≪主な材料≫（2人分） ▽Aスペアリブ 800グラム ▽A（ニンニク薄切り2かけ分、タマネギ薄切り1／4個分、トマトケチャップ1／2カップ、赤ワイン大さじ4、酢・砂糖各大さじ2、ソース・マスタード各大さじ1、塩小さじ1／2、コショウ少々） ≪作り方≫ ＜1＞耐熱ボウルにAを入れ、ラップなしで600ワット…