ダイエットに関する記事を＠DIMEの中から厳選して紹介します。 ダイエット術 栄養士のお墨付き！挫折した人でも成功する「気まぐれ断食」のススメ コロナ太りの救世主（？）として、断食（ファスティング）が流行している。 「流行」といっても、一定日数食べないというハードルはなかなか高い。多くの…
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