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d3signGetty Images 通常、なにかが無性に食べたくなるのは「おなかが空いているので、そろそろ食事の時間にしましょう」という体からのメッセージ。そのメッセージに従って食べるという考え方は素晴らしい。でも、食べたいのが野菜ではなく甘いものばかりだったら? ときどき特定の種類の食べものが無…