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今年に入って1週間、習慣化したいチャレンジのトップはやはり「ダイエット」でした。 三日坊主防止アプリ「みんチャレ」によりますと、今年、習慣化したいチャレンジの1位は食事改善やトレーニングを通じた「ダイエット」で、2位が「資格試験の勉強」、3位が「睡眠の改善」、以下「片付け」「趣味」と…