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日常的な活動を短時間だけやや激しく行った場合、座ってばかりの生活やあまり活動的でない生活と比べて、死亡リスクを減らせるという研究結果が発表された。（PHOTOGRAPH BY SOLSKIN, GETTY IMAGES）[画像のクリックで拡大表示] 座ってばかりの生活が健康に悪いことはわかっているが、運動不足を解消し…