【続ける きょうも、あしたも】脱・三日坊主 必要なのは「自制心」と「回避スイッチ」 （産経新聞）

東洋大の尾崎由佳教授続け上手と対極をなすのが、三日坊主。「私も」と自認する人は多そうだ。 「目標を立てたのに、誘惑に負けたり目標を忘れてしまったり、自覚が足りなかったりして、次を『先延ばし』にしてしまうことが、三日坊主に陥る主な原因」と話すのは、自制心をテーマに研究する東洋大の尾…