もっと詳しく

短期集中型エクササイズ「ビリーズブートキャンプ」を考案したビリー・ブランクス(写真/AFLO) 写真3枚 日本で肥満に悩む人々が増え始めたのは、第二次世界大戦後である。終戦直後の食糧不足から一転、高度経済成長にともない「食生活の向上」「便利で楽な交通手段の整備」「体力を使わないデスクワ…