小栗旬 自分のベッドで寝るのは「月に2、3回」 その理由とは…一番いい眠りは「子供たちを…」 （スポニチ）

小栗旬 Photo By スポニチ 俳優の小栗旬（40）が、4日放送のフジテレビ系「TOKIOカケル2023」（後10・00）にゲスト出演し、私生活や休日のルーティーンについて明かした。 番組では、小栗の休日の過ごし方を24時間のタイムテーブルで紹介。睡眠は深夜0時から9時前までで、「できれば基本、7時間の睡眠…