もっと詳しく

2016年に国際薬膳師の資格を取得したタレントの麻木久仁子さん(60)。10月に発売した著書『おひとりさま薬膳 還暦からのごきげん食卓スタイル』(光文社)では、“おひとりさま”の老後を楽しく迎えるためのレシピや考え方を披露しています。 ここでは、本書から一部を抜粋。脳梗塞と乳がんという2つ…