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クリスマスにお正月と、年末年始はいつもより食べすぎてしまう時期。そこで気になってくるのが「正月太り」。毎年気を付けていても、気が付いたら体重が増えてしまう……という経験は誰しもがあるのではないでしょうか。ただの正月太りのはずでも、その状態が続くと肥満やメタボへつながり、健康へ影響…