寒い日が続き、冷えだけでなく、肩こりや頭痛など体のあちこちの不調に悩む人が増えているという。 「入浴中に効率よく体を温めると血のめぐりがよくなって、眠りの質が高まり、こりなども解消されていきますよ」 そう話すのは、女性専門治療院「聖和整骨院」（東京都練馬区）の金聖一院長だ。金院長は…
寒い日が続き、冷えだけでなく、肩こりや頭痛など体のあちこちの不調に悩む人が増えているという。 「入浴中に効率よく体を温めると血のめぐりがよくなって、眠りの質が高まり、こりなども解消されていきますよ」 そう話すのは、女性専門治療院「聖和整骨院」（東京都練馬区）の金聖一院長だ。金院長は…