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感動小説『精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方』(ダイヤモンド社)の出発点となった「1秒シリーズ」の第1弾『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』(ダイヤモンド社)から、きょうのひと言! このところ仕事が忙しかったせいか、ひと晩寝たのに体の疲れが抜けない、頭が冴えない…と…