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前編記事『【詰まれば5分で呼吸停止15分で脳死状態】「ごっくん筋」を鍛えよ！ 絶対に習慣づけたい「のどほぐし」』に引き続き、有効な「のどほぐし」を紹介する。 のどに餅を詰まらせて亡くなる人の数は、1月が一年でもっとも多い。これは、のどの力が弱くなって起こる誤嚥が原因だ。誤嚥から身を守る…