元自衛官が語る「自衛隊で学んだ究極のライフハック」とは？【書籍オンライン編集部セレクション】 （ダイヤモンド・オンライン）

「メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る この世を生き抜く最強の技術」の著者、わび氏は元幹部自衛官としてエリート街道をひた走っていたが、上司のパワハラと早朝深夜の激務が重なりメンタルダウン。復職を果たした後、「出世ばかりが人生ではない」「人に認められるためではなく、…